Infos zum Trainingsplan

Montag und Donnerstag Breitensporttraining

Leistungsstufe 1:
B = Basic-Training = Grundlagen-Training

  • Grundlagen-Training zu wechselnden Themen
  • Einführung, bzw. Einstieg in ein neues Thema

Leistungsstufe 2:
A = Advanced-Training = Leistungs-Training

  • Leistungs-Training, Leistungssteigerung
  • Kurze Wiederholung des Themas des vorangegangenen Basic-Trainings
  • Vertiefung des Themas
  • Variationen

Leistungsstufe 3:
FT = Freies Training = Vertiefungs-Training

  • Kurze Wiederholung des Themas des Basic- bzw. Advanced-Trainings
  • freies Tanz-Training zur individuellen Vertiefung des Themas
  • allgemeine Verbesserung der eigenen Leistungsfähigkeit
  • individuelle Betreuung durch den Trainer

Freitag: Auftrittstraining
AT = Auftrittstraining = Training für Auftrittspaare

  • Choreographie-Training
  • Einzelpaartraining für Auftritte
  • Auftrittszusammenstellung

Interessenten herzlich willkommen!

Ihr habt Interesse am Auftritte tanzen?
Kommt doch mal zum Schnuppern bei uns im Freitagstraining vorbei.
Kontakt und Infos: Monika Drexler
Mobil: 0160-95424433

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